При бронхоэктатической болезни применяют дренажную гимнастику, особенностью которой является то, что все упражнения выполняются исключительно в ИП лежа (на спине, боку, животе), упражнения представляют собой сочетание дренажных положений с различными движениями туловища и конечностей при обязательном выполнении кашлевых толчков, способствующих удалению мокроты.На изображении показана бронхоэктатическая болезнь, для лечения которой так же используют ЛФК

Для усиления потока выдыхаемого воздуха и лучшего отделения мокроты широко используют удлиненный нефорсированный выдох, частую смену ИП, легкое поколачивание грудной клетки ладонью на предполагаемом месте скопления мокроты. Применение дренажной гимнастки требует постоянного контроля и внимания.

Дренажная гимнастика особенно показана для больных с хроническими нагноительными процессами в легких при удовлетворительной легочной вентиляции.

Примерный комплекс упражнений дренажной гимнастики у больных бронхоэктатической болезнью при локализации в средней и нижней долях правого легкого

1. ИП - лежа на спине. Левая рука на животе, правая на груди. Ножной конец кушетки поднят на 30 см. Тренировка брюшного дыхания. Темп медленный, выдох удлинен - 20-40 с.
2. ИП - лежа на спине. Кисти рук у плеч. Поднимание локтей через стороны вверх - вдох. Опускание с надавливанием на передне- боковые отделы грудной клетки, поднимание головы вперед - выдох. Темп медленный, выдох удлинен. Повторить 5-6 раз.
3. ИП - лежа на спине. Руки вдоль туловища. Разведение рук в стороны - вдох. Подтягивание руками согнутых ног к груди - выдох. Откашляться. Повторить 5-б раз.
4. ИП - лежа на спине. Ноги согнуты с опорой на стопы. Поднять таз - выдох. Вернуться в ИП - вдох. Темп медленный, выдох удлинен. Повторить 5-6 раз.
5. ИП - лежа на спине. Руки вдоль туловища. Перейти в положение сидя - выдох. Вернуться в ИП - вдох. Повторить 5-6 раз. Темп медленный, выдох удлинен.
6. ИП - лежа на спине. Кисти рук в положении «замка» на груди. Круговые движения верхней частью туловища, и поднятыми руками вправо, затем влево, 5-б раз в каждую сторону. Темп средний, дыхание свободное.
7. ИП - лежа на спине. Руки вдоль туловища. Поднимание рук вверх за голову - вдох. Опускание рук с одновременным подниманием прямой ноги - выдох. Повторить 4-5 раз каждой ногой. Темп медленный, выдох удлинен.
8. ИП - то же. Разведение прямых рук в стороны с прогибанием спины - вдох. Сведение рук вперед, скрестить их, поднимая голову и грудь, одновременно сжимание груди кистями - выдох. Откашляться. Повторить 5-6 раз. Темп медленный.
9. ИП - то же. Поворот туловища с наклоном его верхней части поочередно вправо и влево, сводя руки, до касания ими пола - выдох. Откашляться. Вернуться в ИП - вдох. Темп медленный. Повторить 5-б раз.
10. ИП - лежа на левом боку. Левая рука над головой, правая вдоль туловища. Поднимание правой руки через сторону вверх - вдох, опускание ее со сжатием ладонью грудной клетки - выдох. Откашляться. Повторить 5-б раз. При локализации процесса в левом легком - то же на правом боку для левой руки и упражнения № 10, 11, 12 и 13.
11. ИП - то же. Круговые движения правой прямой рукой вперед, затем назад, 4-5 раз в каждую сторону. Темп быстрый, дыхание свободное, рука напряжена.
12. ИП - то же. Поднимание правой руки через сторону вверх - вдох. Опускание и подтягивание рукой правой согнутой ноги к груди - выдох. Откашляться. Повторить 5-б раз. Темп медленный, выдох удлинен.
13. ИП - то же. Отведение правой руки в сторону с поворотом верхней части туловища до положения лежа на спине - выдох. Вернуться в ИП, наклон туловища до касания пола рукой - выдох. Повторить 5-б раз. Темп медленный.
14. ИП - лежа на животе. Руки согнуты в локтях с опорой на кисти. Переход в положение упора на коленях, сесть на пятки - вдох, вернуться в ИП с прогибанием спины - выдох. Откашляться. Повторить 5-б раз. Темп медленный. ИП - то же. Отведение руки в сторону с поворотом верхней части туловища - вдох. Вернуиться в ИП - выдох. Повторить 4-5 раз в каждую сторону. Темп медленный.
15. ИП - лежа на спине. Левая рука на груди, правая на животе. Тренировка брюшного дыхания - 20-40 с. Темп медленный, выдох удлинен.
16. ИП - лежа на спине. Руки вдоль туловища. Поднимание руки вверх за голову - вдох. Опускание ее с расслаблением - выдох. Повторить. 4-5 раз каждой рукой. Темп медленный.
17. ИП - то же. Сгибание и разгибание в локтевых суставах с одновременным сжиманием и разжиманием пальцев рук. Повторить 5-6 раз. Темп медленный, дыхание свободное.

 
Нервы и психика
ЛФК и массаж
Хирургия
Нейрохирургия
Посмотреть
Интересно